——复旦大学第二附属学校教育集团共享课程之暨“益家之言”第17讲顺利开讲
2023年11月12日晚上7点，复旦大学第二附属学校“益家之言”家长心育课程的第17讲线上开讲。作为复旦大学第二附属学校教育集团共享课程之一，此次活动还邀请了育鹰学校、黄兴学校和惠民中学的家长们与二附校的家长们齐聚线上，共同聆听由宋美霞老师带来的专题讲座《唤醒脑力：学期过半如何引导孩子复盘学习？》。活动由德育处指导，健康中心承办，信息中心提供技术支持，累计参与人数1174人次，平均观看时长80分钟。
活动由健康中心罗吾民老师主持，她说明了活动背景和讲座主题，然后着重对主讲嘉宾宋美霞老师的专业背景进行了介绍。宋老师多年来致力于从学生学习中遇到的问题和需求出发，将脑科学研究成果转化为教育教学中可操作的方式方法，助力学生爱上学习。
讲座伊始，宋老师结合脑科学的研究成果以及生动详实的案例，从“为何学习时缺乏自控？如何提高学习的效率？如何激发学习的动力？”三个问题出发，解剖问题、分享经验、探寻方法。既有理论的高度，又有实践的温度，为家长引领孩子进行阶段性复盘、并开启下一阶段规划提供了思路与方法。
宋老师以一名被繁杂学习任务、生活琐事所困扰的初中生为例，指出在看似平常的一天也包含着多重挑战：灵活切换任务、保持任务中的专注、及时调整状态等等。这些对青少年的规划和控制能力提出了很高的要求。但青少年大脑中负责这一功能的区域——额叶还没有发育成熟。所以当他们的冲动和理性发生较量时，理性可能会败下阵来。因此，家长需要知道，有时候孩子并非有意为之、刻意偷懒，而是大脑还不具备合理规划和自我控制的能力。接着，宋老师讲解了与自我克制、排除干扰、灵活调整相关的脑科学实验，深入剖析了“为何学习时缺乏自控”这一问题，帮助家长们从脑的角度理解为什么孩子在学习过程中难以自控、易被干扰。
在指出了孩子缺乏自控的客观规律后，宋老师提出了五个提高学习效率、实现有效练习的方法，即有明确的目标、足够专注、根据反馈灵活调整和用成长型思维自我激励。
宋老师还指出，当孩子的自主感、胜任感、归属感得到增强时，大脑会开启好奇和开放的状态，促进学习和思考的发生，激发学习的动力。家长可以在不违背原则的基础上，多给孩子一些选项和方案，让孩子自己选择，也让他们承担应该承担的后果，以促进自主感的生成；为孩子选择难度适当的任务，并鼓励他们记录成功日记，积累点滴成就感；保持充分的耐心和理解，建立积极温暖的亲子关系，为平等尊重的师生关系、相互支持的同学关系铺就基石，让孩子有归属感和安全感，从而有积蓄更多应对挑战的心理资源。
最后，宋老师以《安的种子》绘本故事提醒各位家长：养育孩子就像培育种子，应该遵循他们发展的自然规律，耐心陪伴，做好每个阶段应尽之事。孩子的人生当中还会有很多挑战和考验，家长应当保持乐观、客观调整、按部就班，爱孩子也爱护自己。
整个讲座深入浅出、干货满满，家长和孩子们积极投入、用心聆听，不时在聊天区热心回应，也提出疑问。面对大家的疑问，宋老师一一耐心解答，为家长们提供了可操作、易上手的方法指导。
讲座结束时，亲子成长始。养育的旅程充满艰辛，但也充满希望，愿家校携手、共育美好！
执笔：丁小娇
修改：陆鹏娟、黄天婧
审核：德育处